Dans le but de vous inspirer, et parce que je crois sincèrement en vous, voici quelques témoignages de femmes qui ont réussi avec l’approche « Mon poids bonheur »
Parce que j’étais curieuse et j’avais envie de voir si je pouvais m’éloigner du sucre, je me suis inscrite au Défi Détox.
J’ai rapidement compris que j’en étais dépendante!
J’y suis arrivée grâce aux enseignements de Nathalie !! Je n’ai JAMAIS remis de sucre dans mon café.
Cela m’a permis de perdre du poids, mais surtout, retrouver mon énergie!
Laurie Beauchamp
« Grâce au programme Mon Poids Bonheur je ne me suis jamais sentie aussi bien dans mon corps. Pour moi ce n’était pas une option de me sentir frustrée et à la diète pour être mince. Je me suis allégée de 45 lb depuis mars 2020 sans être à la diète tout simplement en ayant changé des comportements qui étaient néfastes pour ma santé. »
Je suis prête à changer, tout simplement. Pourquoi aujourd’hui? Parce que c’est la première fois qu’on m’explique aussi bien les glucides, les fibres, les protéines, leurs rôles et leurs fonctions. Je veux me débarrasser de mes croyances qui sont ancrées depuis mon enfance (c’est de famille être ronde! Ou je suis faite comme ça, je dois juste m’accepter !) Je veux faire place à la Josée qui se trouve à l’intérieur de moi depuis tellement d’années…tellement ! Je suis magnifique à l’intérieur et je suis capable de faire fondre mon extérieur pour dévoiler celle qui se cache derrière ses vêtements ou son surplus de poids !!! Je vais réussir parce que je prends ma nouvelle vie un jour à la fois.
Mon corps ne voulait pas me donner des résultats sur la balance malgré mes efforts exemplaires encore une fois. Confidence : J’étais très sceptique d'utiliser un programme virtuel avec aucun contact en plus d’être nul en web. Mais je vous rassure, jamais aucun programme aussi professionnel ne m’a suivi d’aussi prêt avec bienveillance et soutien. Je me suis allégée et je ne me suis jamais sentie aussi libre de toute ma vie !
"Depuis plusieurs années, j'étais en surplus de poids à essayer de le perdre. Plusieurs tentatives avec de multiples approches de perte de poids. Je n'arrivais pas à faire le cheminement seule pour garder ma motivation. J'avais toujours autant de compulsions alimentaires, ça devenait extrêmement souffrant, une roue sans fin... Puis, arrive le Défi-Détox en janvier 2021 avec le support et les enseignements de Nathalie. La phrase de Nathalie qui a le plus raisonné en moi: " Honorer son temple". Le plus beau cadeau et investissement que je me suis fait !"
OUI me voilà à 1 an du défi sans sucre, suivi de MPB et suivi du Club Élite.
Tout un bel enchaînement en douceur, avec tant de soutien de Nathalie et du groupe. J’ai appris beaucoup sur moi et la réussite se résume à une phrase pour moi. « Ne plus m’abandonner »
J’ai mis en application TOUS les enseignements de Nathalie avec un agenda serré afin d’être HONNÊTE envers moi-même car mon cerveau a beaucoup de tour de « passe passe » pour me faire dévier. Aucun genou par terre pendant cette année. Une motivation qui s’est transformée en bien-être total.
Merci Merci Merci à moi, à Nathalie, aux ambassadrices et au groupe Club Elite
Résultat physique : 50 livres en moins maintenues depuis plus de 3 mois
Résultat mental : 1 000 livres de légèreté
Namasté
Précédent
Suivant
Retour en haut
GUIDE DE REMISE EN FORME 2022 -
SPÉCIAL FEMMES
Accédez-y gratuitement!
Découvrez 12 astuces originales pour vous aider à garder la ligne pendant les Fêtes
en continuant de passer du bon temps à table et en famille!
Voici les compétences que vous allez apprendre en téléchargeant ce guide :
12 astuces anti-prise de poids spécial fêtes de fin d'année
Un plan d'alimentation sur mesure pour 7 jours
Reprendre gout à l'exercice physique et construire un plan d'entrainement efficace
Dépasser vos limites et vous entourer de compagnons qui ont les mêmes objectifs
Éviter les 10 principales erreurs qui vous empêche d'être régulier